Безопасные дни после месячных калькулятор онлайн. Календарь безопасных дней менструационного цикла: учимся вычислять

Содержание

Как рассчитать безопасные от беременности дни в менструационном календаре: расчет фаз цикла

Безопасные дни после месячных калькулятор онлайн. Календарь безопасных дней менструационного цикла: учимся вычислять

Менструальный цикл — загадка природы, в основе которой лежит важнейшая функция женского организма: деторождение. Некоторые девушки практикуют так называемый календарный метод предохранения от беременности. Чтобы подсчет не дал сбоев, нужно уметь правильно высчитывать безопасные дни менструального цикла. При помощи календарного метода можно также планировать беременность.

Секреты женского организма

Организмы мужчины и женщины работают не одинаково. Взрослый здоровый представитель мужского пола практически всегда готов к зачатию ребенка.

Тело женщины устроено иначе. Женский цикл предусматривает созревание яйцеклетки, которая станет основой для эмбриона после зачатия. Если же зачатие не наступило, яйцеклетка разрушается, а организм приступает к созданию новой.

Процесс созревания и разрушения яйцеклетки и есть менструальный цикл женщины.

Как правило, весь цикл имеет фиксированную длительность, на протяжении которой происходят все необходимые процессы для подготовки к беременности. Началом цикла принято считать первый день менструаций. Конец его приходится на последний день перед следующими месячными.

В яичниках новорожденной девочки находится примерно 2 миллиона будущих яйцеклеток. До периода полового созревания остается около 400 тысяч клеток. Во время одного цикла зачастую созревает одна яйцеклетка.

Все процессы в женском цикле происходят под управлением гормонального фона.

Фазы созревания яйцеклетки

Организм женщины ежемесячно готовится к зачатию ребенка, поэтому вся работа женской половой системы сосредоточена на обеспечении комфортных условий для вынашивания ребенка. Если разделить эту подготовку на фазы, получится несколько временных отрезков.

Менструальный цикл условно делитсяна несколько фаз:

  1. Фолликулярная. С первого дня цикла и до самой овуляции матка находится в фолликулярной фазе. В это время в яичниках созревают фолликулы. Слизистая оболочка матки активно готовится к зачатию.
  2. Овуляция. Время, когда одна из яйцеклеток созрела и вырвалась из своего фолликула.
  3. Лютеиновая. Если зачатия не произошло, эндометрий матки начинает разрушаться, чтобы вновь начать подготовку к приему эмбриона. Фаза завершается с началом менструаций.

Чтобы рассчитать безопасные от беременности дни, календарь женского цикла следует рассматривать по отдельным дням.

Женский цикл по дням

Обычный женский цикл длится около 4 недель. Каждый организм уникален, поэтому циклы женщин колеблются от 28 дней до 35.

Чтобы узнать, в какие дни риск забеременеть минимален, следует разобраться, что происходит в организме женщины на протяжении всего менструального цикла. Для этого необходимо отследить точную длительность менструальных фаз.

Описание фаз приводится на примере обычного 28-дневного цикла.

Фолликулярная фаза и начало цикла

Во время фолликулярной фазы организм женщины обновляет эндометрий, который «не пригодился» в предыдущем цикле.

В это же время в яичниках под влиянием фолликулостимулирующего гормона начинается созревание нового фолликула, где хранится яйцеклетка.

Что происходит в это время:

  1. Первый день. Количество гормонов прогестерона и эстрогена снижается, посредники боли простагландины увеличивают свою численность. Начинается отторжение подготовленной для зачатия слизистой оболочки. Это и есть наступление месячных. Риск забеременеть в это время минимален.
  2. Организм ослаблен, понижается болевой порог.
  3. Третий день характеризуется формированием раневой поверхности матки. Шейка ее максимально открыта, что делает внутренние органы беззащитными перед инфекциями. Следует воздержаться от половых связей. Если же секс случился, необходимо использовать барьерную контрацепцию. Она не только убережет матку от ненужных бактерий, но и сократит риск беременности.
  4. В матке начинается «ремонт». Менструации заканчиваются, а эндометрий начинает активно расти, чтобы принять будущий эмбрион.
  5. Месячные прекратились. В это время риск забеременеть существует, пусть и минимальный.
  6. Чем ближе к овуляции, тем выше риск зачатия, поэтому с 6 дня следует уделять вопросам контрацепции особое внимание.
  7. Концентрация эстрогена и тестостерона в организме женщины постепенно доходит до своего пика. Наблюдается повышенная активность, бодрость и ясность мыслей. В это же время организм словно «присматривается» к будущему папочке, повышая сексуальность женского тела и его привлекательность.
  8. Овуляция все ближе, а значит, риск забеременеть стремится к максимальному. Некоторые дамы предпочитают в этот период и вовсе воздержаться от занятий любовью.

Овуляция и наивысшая вероятность зачатия

С 9 по 11 день организм находится на пороге овуляции. Принято считать, что в этот период существует наибольшая вероятность зачать девочку.

Это связывают с тем, что сперматозоиды с Х-хромосомой, пребывая в половых путях женщины, способны выжидать появления яйцеклетки дольше других.

Согласно этой же теории, наибольшая вероятность зачать мальчика наблюдается в период овуляции и в несколько дней после нее.

Независимо от планов женщины, ее организм активно ищет способы продолжения рода. Время овуляции считается самым небезопасным в плане контрацепции.

В период выхода яйцеклетки из фолликула будет достаточно всего одного сперматозоида, попавшего «по адресу», чтобы случилось зачатие.

Именно поэтому не рекомендуется использовать метод прерванного полового акта. Во время овуляции он вполне может подарить паре малыша.

С 12 по 14 день концентрация лютеинизирующего гормона повышается. Впоследствии чего стенка зрелого фолликула разрывается, выпуская готовую яйцеклетку.

Расчет безопасных дней подразумевает под собой определение овуляции, которую можно заметитьпо ряду признаков:

  • Повышение базальной температуры.
  • Повышение сексуальности и желания.
  • Слизистые и тягучие выделения.
  • Иногда в области поясницы женщина наблюдает краткосрочные тянущие боли.

В дни овуляции женское либидо находится на наивысшей своей точке. Помимо сексуальности, возрастает и риск подхватить ИППП.

Причина этого кроется в разжиженной слизистой пробке, закрывающей шейку матки, которая открывается в период наибольшей вероятности зачатия.

15−17 день проходит под лозунгом стабильности. Организм женщины занимается образованием желтого тела на месте лопнувшего фолликула. Это образование отвечает за гормоны, необходимые для вынашивания ребенка и сохранения беременности.

Женщина чувствует это сознательно. Аппетит резко повышается, возможен незначительный набор веса. Эндометрий матки активно готовится к имплантации яйцеклетки, которая ожидает оплодотворения. Риск забеременеть все еще максимален.

Лютеиновый период и снижение риска

18−20 день — время движения яйцеклетки по маточной трубе. Овуляция произошла давно, но организм все еще готовится к беременности, поэтому и тестостерон, и эстроген остаются повышенными. Не снижается и риск зачатия, ведь яйцеклетка все еще готова принять сперматозоид.

С 20 дня рост желтого тела постепенно снижается. Начинается обратное его развитие. Поскольку зачатия не случилось, организм начинает затевать очередной «ремонт» для подготовки матки к следующему циклу. Повышается прогестерон, который действует подобно успокоительному. Женщина становится спокойной и сдержанной. Обмен веществ снижается. В это же время риск забеременеть неустанно снижается.

Лютеиновая фаза в организме женщины считается периодом покоя.

Учеными доказано, что сальные железы представительниц прекрасного пола в это время выделяют особое вещество. Оно позволяет окружающим мужчинам понять, что необходимо воздержаться. Противится нежностям и внешность дам. Многие барышни замечают повышенное потоотделение, жирный блеск кожи и нездоровый цвет лица.

Окончанием лютеиновой фазы принято считать 26, 27, 28 дни женского календаря — безопасные дни. Для нежелательной беременности в этот период практически не остается шансов. Старая яйцеклетка больше не способна на зачатие, а новая еще не созрела.

Однако сексуальность женщины в этот период находится не в лучшей форме. На фоне роста уровня простагландинов снижается болевой порог.

Даже незначительные процедуры вроде эпиляции даются девушке нелегко. Апатичность и раздражительность обусловлена головными болями и тянущими ощущениями внизу живота.

Большинство женщин в период перед менструацией чувствуют себя плохо, но есть и такие, желание и страстность которых, напротив, возрастает. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Расчет безопасных дней

Зная точную длительность цикла, каждая женщина может высчитать безопасные дни, во время которых риск забеременеть будет минимальным. Однако на практике такой способ не дает стопроцентной гарантии.

Гормональный фон, регулирующий менструальный период, редко бывает стабильным.

Поэтому даже малейшее отклонение в цикле может привести к сдвигу так называемых безопасных периодов, вычислить которые будет невозможно.

Что может повлиять на длительность цикла:

  • Болезни, в результате которых колеблется гормональный фон. Нередко причиной сбоев могут стать лекарства.
  • Строгие диеты, голодовки, перестраивающие обмен веществ и влияющие на функцию деторождения. Резкие смены рациона приводят организм в замешательство, и он решает повременить с продолжением рода.
  • Смены сезонов. Некоторые женщины наблюдают сбои менструального цикла весной или осенью.

Рассчитать безопасные дни у женщин можно только в том случае, если цикл на протяжении нескольких месяцев остается стабильным.

Таким образом, безопасным в стандартном 28-дневном цикле считается период с 1 по 7 день, а также последние десять дней, то есть с 18 по 28.

Иногда месячный цикл у девушки длится 21 день. Тогда безопасные дни приходятся примерно на 10−21 дни.

Если же менструальный период долгий, то есть больше 30 дней, то безопасными от зачатия считаются дни с 25 по 35.

Составить универсальный календарь безопасности для всех женщин невозможно. Каждый организм индивидуален, поэтому рассчитывать фазы его цикла следует отдельно.

Медики и вовсе отрицают безопасность такого способа контрацепции, поскольку среди женщин практически нет таких, чей цикл периодически не сдвигается на 1−2 дня.

Виной тому сильные эмоциональные всплески, которые по природе своей иногда переживают дамы.

Исключение из правил

В медицине существует такое понятие, как ановуляторный цикл. Во время такого периода яйцеклетка созревает, но не выходит из фолликула. Медики называют это время периодом отдыха, когда репродуктивная система пропускает один цикл, чтобы восстановить силы.

Ановуляторные циклы являются нормой для здорового женского организма. Во время этого периода риск забеременеть стремится к нулю. Однако рассчитать наступление такого цикла практически невозможно.

Электронный дневник месячных

В современных гаджетах существуют программы, позволяющие вести дневник менструального цикла в собственном смартфоне. Это очень удобно, поскольку телефон всегда находится при себе, а также отпадает необходимость заводить отдельную тетрадь.

Электронный календарь имеет и некоторые полезные функции. На основе введенных данных программа высчитывает время наступления овуляции. Функция окажется полезной и для тех, кто планирует зачать ребенка.

В программу вводят дату начала и дату окончания менструаций.

Система укажет на продолжительность цикла, посчитает безопасные дни и небезопасные для беременности.

Предупредит гаджет и о возможных проблемах в организме, проанализировав предложенные ему данные. Некоторые программы оснащены функцией анализа симптомов, на основе которых можно определить неполадки в организме. Конечно же, программа не заменит полноценной консультации гинеколога. При любых тревожных звоночках следует обращаться к специалисту.

Расчет дней с минимальным риском беременности — способ контрацепции, который не дает стопроцентных гарантий. Возможность зачатия остается, пусть и правильно высчитанный календарь поможет минимизировать его.

Источник: https://mesyachnye.expert/poleznye-stati/kalendar-bezopasnyh-dnej-v-menstrualnom-cikle-zhenshhiny

Безопасные дни после месячных – опасные и безопасные дни цикла

Безопасные дни после месячных калькулятор онлайн. Календарь безопасных дней менструационного цикла: учимся вычислять

Последнее обновление: 28.02.2019

Женщины, заботящиеся о своем здоровье, предпочитают использовать естественные методы планирования семьи, позволяющие контролировать наступление беременности.

Наблюдая за физиологическими признаками, они предельно точно могут определить фертильную и инфертильную фазы менструального цикла.

И вопреки утверждениям ученых об отсутствии в женском цикле периодов, не приводящих к оплодотворению, уверены, что существуют безопасные дни после месячных, снижающие риск зачатия. Главное, внимательно следить за регулярностью ежемесячных процессов.

Какие дни считаются неопасными для зачатия

Периодические изменения, протекающие в детородных органах женщин репродуктивного возраста и способствующие зачатию, называются менструальным циклом.

Его началом условно значатся кровяные отделения продолжительностью от 3 до 7 дней.

Период женской менструации составляет в среднем 28 суток (с колебаниями от 21 до 35) и варьируется в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей женского организма.

Из трех фаз менструации – фолликулярной, овуляторной, секреторной – самой непродолжительной является пролиферативная (овуляторная), сопровождающаяся выходом зрелой яйцеклетки. Она приходится на середину цикла (при 28-дневном цикле – 14 день). От ее наличия/отсутствия зависит зачатие, а также деление опасные и безопасные дни.

Неопасный период – временной отрезок менструального цикла, являющийся маловероятным для беременности при незащищенном половом акте и включающий несколько дней до и после кровотечения.

Поскольку женский организм непредсказуем, невозможность зачатия в данный временной промежуток весьма условна.

Специалисты в области гинекологии и репродуктологии считают, что оплодотворение яйцеклетки может наступить в любой отрезок цикла, так как менструация большинства женщин носит нерегулярный характер, ее продолжительность может варьироваться. Кроме того привести к зачатию даже в самый безопасный период может гормональный дисбаланс, спровоцированный внешними факторами.

Медицинские работники, тем не менее, подтверждают наличие промежутка времени, снижающего риск наступления беременности.

Как рассчитать безопасные дни

Периодом, в который невозможно забеременеть, является промежуток времени до и после овуляторной фазы, наступающей в организме женщины ежемесячно, за исключением редких случаев, когда этот процесс запускается 2-3 раза за цикл либо отсутствует совсем. Соответственно, нужно знать даты, когда можно пользоваться физиологическими методами контрацепции.Каждый месяц женщина переживает менструацию, обновляющую слизистую детородного органа, очищая от остатков эндометрия.

При постоянном цикле на 14-16 сутки приходит пролиферативный период, приводящий к оплодотворению и опасный для не планирующих беременность. Отрезок до и после овуляции определяют как безопасный.
Однако это не 100% гарантия, так как есть исключения из правил.

Как же рассчитать дни, безопасные для оплодотворения?

Необходимо учитывать ряд условий их расчета. К ним относятся:

  1. регулярные бесперебойные менструации;
  2. дисциплинированность, уравновешенность и ответственность партнеров;
  3. использование спермицидов.

Кроме этого не следует пренебрегать следующими факторами:

  • вследствие стрессов, сбоя гормонов возможно созревание нескольких яйцеклеток в цикле;
  • разное время выхода женской половой клетки (до и после середины месячных);
  • жизнеспособность яйцеклетки в среднем составляет 12–48 часов;
  • сперматозоиды сохраняют активность до недели;
  • возможны циклические сбои.

Учитывая эти факторы, можно определить, какие дни считаются безопасными, не требующими предохранения во время соития.

Методы расчета безопасных дней

Существуют легкие и доступные физиологические способы расчета безопасных дней до и после месячных, не приводящих к беременности:

  1. ведение календаря;
  2. овуляционный тест;
  3. цервикальный метод;
  4. контроль температуры в анусе;
  5. симптотермальный способ.

Статистика говорит о том, что 100% надежности не гарантирует ни один из способов. Рассмотрим основные из них подробнее.

Календарный метод

Календарный метод – самый удобный и доступный, основан на вычислении самых безопасных для незащищенного полового акта дней, регулируемых длительностью женского цикла.

Идея метода содержится в определении фертильного периода, ограничивающего половые контакты, исключающие оплодотворение яйцеклетки. Календарный метод имеет высокую точность только при регулярной менструации, требует от женщины в течение года тщательно вести записи, фиксирующие ее длительность.

Расчеты опасных и безопасных дней напрямую зависят от продолжительности менструального цикла.
Начало опасного периода определяют путем вычитания 18 из длительности самого непродолжительного цикла за год. Допустим, это 27 дней. Соответственно начало овуляторной фазы приходится на 9 сутки менструального периода.

Окончание фертильного отрезка рассчитывают, вычитая 11 из самого длинного женского периода за год. Итак, он составляет 35 дней, поэтому конец овуляции приходится на 24 сутки. Значит, период возможного наступления беременности начинается на 9 сутки, заканчивается на 24 день и составляет 15 дней.

Безопасные дни перед месячными наступают до 9-го (равен 1 дню менструации), а после кровяных выделений с 24 –го дня цикла.

К плюсам данного способа контрацепции женщины относят отсутствие побочных эффектов, доступность и бесплатность; к минусам – неточность наблюдения (особенно при нерегулярных месячных), необходимость вести записи, незащищенность от заболеваний, передающихся половым путем.

Однако на помощь современным женщинам пришли онлайн календари, всегда доступные и позволяющие автоматически вычислить опасный и безопасный период. Достаточно только ввести дату начала и окончания кровянистых выделений.

Если вам недоступен онлайн календарь, можно с большой точностью рассчитать, в какие дни после месячных нельзя забеременеть:

  • при трехнедельном цикле безопасными является отрезок с 10 по 21 сутки;
  • при 28-дневном женском периоде безопасно заниматься сексом с 1 по 7 и с 18 по 28 дни;
  • при длинном пятинедельном цикле месячными безопасными днями считаются первые две недели и отрезок с 25 по 35 сутки.

Метод цервикальной слизи

Данный физиологический способ контрацепции связан с выделением из влагалища разной по количеству и структуре цервикальной (шейной) слизи. Под влиянием женских половых гормонов она может быть густоватой и липнущей (сразу после менструации), не пропускающей сперматозоиды; или прозрачной и жидкой, помогающей гаметам достичь яйцеклетки.

Количество фертильной слизи увеличивается за сутки до овуляции. Последние сутки выделения прозрачной и жидкой массы говорят о завершившейся овуляции. Слизь снова становится густой и спустя 3 дня наступает абсолютно стерильная фаза, длящаяся до следующей менструации.

Наступление беременности становится невозможным в отрезок с 18 суток цикла до первого дня очередных месячных. Приветствуется ведение записей.

Недостатком данного метода является неточность визуального определения консистенции и цвета слизи, а также возможное наличие других выделений, зависящих от здоровья женщины.

Измерение базальной температуры

Температурный способ физиологической контрацепции требует ведения календаря. Его суть сводится к контролю температуры анального прохода в течение трех женских циклов при обязательном соблюдении следующих условий:

  1. измерение температуры ежедневно в одно и то же время (лучше утром), не меняя термометр;
  2. процедуру следует проводить, лежа на постели (важно не вставать перед этим);
  3. спустя 5 минут данные фиксируются в специальном дневнике.

По окончании сбора данных путем построения графика производятся расчеты. Двухфазная кривая графика покажет небольшое увеличение (0,3 – 0, 6) базальной температуры.

В фолликулярную фазу менструации базальная температура ниже 36 °C. Перед овуляцией она резко снижается, а затем поднимается до 37°C и выше, продолжаясь до окончания овуляторной фазы. Графически это выражается вытянутым вниз углом.
На основании графика определяется наивысшая точка за последние 4-6 месяцев. Допустим, это 12 день цикла.

Безопасные дни вычисляются таким образом: 12 – 6 =6 и 12 + 4 = 16. Соответственно, временной отрезок с 6 по 16 день считается опасным, а в остальные дни можно не прибегать к контрацептивам.

Данный метод точен, следует только очень внимательно делать измерения и быть абсолютно здоровой. В противном случае данные могут иметь большие погрешности.

Существуют онлайн версии занесения данных, что значительно облегчит задачу и сэкономит время.

Симптотермальный метод

Комплексный способ определения дней женского цикла, не ведущих к беременности, надежен и эффективен, так как включает в себя вышеуказанные методы и требует определения:

  1. температуры в анальном проходе;
  2. слизи цервикального канала;
  3. показателей овулятивной фазы;
  4. изменений в шейке матки;

Заключается в перемене температуры и слизистой массы в разные циклические отрезки.

Безопасные для оплодотворения дни определяет положение шейки матки и ее структура: поднимается вверх: возможно наступление беременности, вниз – зачатие маловероятно.

Тест на овуляцию

Самый простой в использовании способ заключается в покупке и проведении готового теста в указанное в инструкции время.

Многие женщины используют методы физиологической контрацепции, так как высчитать безопасные дни достаточно просто. За время менструального цикла выделяется приблизительно одна неделя, гарантирующая наступление беременности.

Остальные дни цикла теоретически безопасны. Однако статистика утверждает, что 20 % представительниц прекрасной половины человечества беременеют, используя данные способы предохранения.

Будьте внимательны, следите за своим здоровьем, слушайте свой организм и не забывайте консультироваться у специалистов.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник: https://HealthLadies.ru/mesyachnye/bezopasnye-dni-posle-mesyachnyh.html

Календарь овуляции для расчета благоприятных дней зачатия ребенка

Безопасные дни после месячных калькулятор онлайн. Календарь безопасных дней менструационного цикла: учимся вычислять

Календарь овуляции и зачатия – это универсальный и достаточно простой в использовании сервис, предназначенный для расчета менструального цикла и наиболее благоприятного периода зачатия ребенка.

Его основная задача заключается в том, чтобы помочь женщине определить дни повышенной фертильности (овуляции), во время которых зачатие ребенка наиболее вероятно.

В то же время, благодаря расчету так называемых «безопасных дней», календарь овуляции позволяет ей избежать нежелательной беременности без использования каких-либо медикаментозных и механических противозачаточных средств.

Для того чтобы воспользоваться календарем овуляции и рассчитать собственный менструальный цикл (благоприятный период зачатия ребенка), последовательно заполните все поля расположенной ниже формы. Зарегистрированные и авторизованные пользователи нашего Интернет-портала могут сохранить свой персональный календарь овуляции и зачатия ребенка в разделе «избранное» личного кабинета и вернуться к нему позже.

medmir.net

добавить в «мои калькуляторы»

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Овуляция – это процесс, во время которого созревшая и полностью готовая к предстоящему оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, попадает в брюшную полость и далее направляется в просвет маточной трубы.

Именно в этот период вероятность зачатия ребенка максимальна и оценивается примерно в 33%, что, безусловно, следует учитывать при расчете календаря овуляции и планировании женщиной предстоящей беременности.

После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению (зачатию) в течении 12-24 часов, в то время как сперматозоиды после семяизвержения сохраняют свою активность на протяжении 2-3 (и гораздо реже 5-7) дней.

Учитывая этот факт, возможность женщиной забеременеть за день до овуляции равна приблизительно 31%, за два дня до нее – 27%, а за три и четыре дня до овуляции – 16 и 14% соответственно.

В то же время зачатие ребенка за шесть дней до овуляции или на следующий день после нее является маловероятным и даже практически невозможным. Обычно овуляция происходит между 14-ым и 16-ым днями менструального цикла под влиянием эстрогенов и гормонов гипофиза.

Календарь овуляции и признаки благоприятного периода для зачатия ребенка

Одним из наиболее достоверных и важных признаков наступления овуляции и благоприятного периода для зачатия ребенка являются изменения в цервикальной слизи женщины. В первую очередь под действием эстрогенов происходит увеличение количества выделений и уменьшение их вязкости.

Следующим, не менее важным, признаком созревания яйцеклетки следует считать снижение ректальной (базальной) температуры во время овуляции и повышение ее на следующий день.

При этом, для того чтобы точнее рассчитать календарь овуляции и зачатия, рекомендуется измерять температуру каждое утро в одно и то же время на протяжении нескольких месяцев.

Иногда в момент овуляции женщина ощущает боль внизу живота, характер которой может достаточно широко варьировать от слабой и кратковременной, до сильной и весьма продолжительной. Следует также отметить, что в дни овуляции некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости.

Календарь овуляции и зачатия представляет собой схему менструального цикла, в которой отмечается время его начала, окончания, а также сама овуляция.

Полноценное ведение календаря предполагает обязательное фиксирование в нем периодов активной половой жизни.

Составление календаря овуляции и зачатия необходимо начинать задолго до планирования беременности для того, чтобы научиться как можно точнее определять момент овуляции и ознакомиться со всеми особенностями собственного организма.

Календарь овуляции и зачатие ребенка

В зависимости от вероятности зачатия ребенка и времени овуляции менструальный цикл (календарь зачатия) условно можно разделить на три фазы: относительной стерильности, фертильности и абсолютной стерильности.

Период относительной стерильности начинается с момента появления кровянистых выделений и заканчивается овуляцией. В эту фазу могут возникнуть некоторые сложности с контрацепцией, так как ее длительность иногда варьирует в пределах нескольких дней даже при стабильной продолжительности цикла в целом.

Это происходит по причине того, что периодически, в зависимости от тех или иных факторов (внешних и внутренних), овуляция наступает чуть раньше или наоборот позже.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции и заканчивается спустя 48 часов. В это время вероятность зачатия ребенка максимально высока.

Как уже было отмечено выше, после выхода из яичника яйцеклетка способна к оплодотворению в течении 12-24 часов, оставшаяся же половина времени отводится на неточность определения времени овуляции.

Вслед за периодом повышенной фертильности женщина переходит в фазу абсолютной стерильности, в течение которой зачать ребенка практически невозможно. Этот период продолжается до конца менструального цикла и составляет около 10-16 дней.

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Большинство современных женщин рассчитывают календарь овуляции и зачатия для того, чтобы приблизить долгожданное материнство.

Другие же строят календарь, чтобы защитить себя от незапланированной беременности.

Однако какие бы цели они не преследовали, при расчете менструального цикла (и календаря овуляции в частности) любым способом всегда существует вероятность ошибки.

Согласно календарному методу расчета овуляции женщина должна фиксировать дни начала и конца менструальных циклов как минимум на протяжении полугода.

Для того чтобы на основании этих данных определить свой индивидуальный фертильный период (календарь овуляции и зачатия), необходимо от количества дней самого длинного из циклов отнять 11 (последний фертильный день цикла), а от количества дней самого короткого – 18 (первый фертильный день). Так, например, самый длинный цикл у женщины составляет 32 дня: 32-11=21 (21-й день цикла является последним в фертильной фазе). Ее самый короткий цикл равен 26 дням: 26-18=8 (8-й день первый в фертильной фазе). В данном случае наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка является промежуток с 8-го по 21-й день цикла (всего 13 дней).

Одним из наилучших и более точных способов расчета календаря овуляции и зачатия ребенка является комбинация вышеописанных методик, которая получила название симптотермального метода.

Он включает в себя измерение базальной температуры тела, ежедневный контроль состояния цервикальной слизи и аккуратный расчет календаря овуляции и благоприятного периода для зачатия ребенка календарным методом.

Действие тестов для расчета календаря овуляции основано на том же принципе, что и для диагностики беременности.

При взаимодействии с мочой женщины на нем появляются две поперечные линии, одна из которых говорит о нормальной работоспособности теста, а вторая – о нарастании уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) и полной готовности женщины к зачатию ребенка.

Однако если вторая линия в течение нескольких циклов подряд остается бледнее контрольной, то это может свидетельствовать об отсутствии овуляции из-за какого-либо заболевания (заболевания щитовидной железы и гиперпролактинемия, ожирение и истощение, синдром поликистозных яичников и ифантилизм, повышенный уровень ФСГ и пониженный уровень эстрадиола, хронический стресс и т.д.) и является основанием для обращения к врачу.

Источник: https://medmir.net/services/calculators/1-kal

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.