Как долго восстанавливаются волосы после выпадения. Как восстановить потерянные волосы

Как я остановила выпадение волос и восстановила их густоту. Моя история

Как долго восстанавливаются волосы после выпадения. Как восстановить потерянные волосы

В интернет я все чаще встречаю советы о том, как ускорить рост волосы разными сомнительными способами: луковой шелухой, молитвами, прикладыванием капустных листов к голове и всё вот это вот. Мракобесие))

Я хочу вам рассказать мою историю борьбы за густоту волос. Впрочем, эта борьба длиною в жизнь))

Сначала я хотела написать пост о причинах выпадения волос, но не уверена, что кто-то захочет читать эти длинные научные доводы. Потому, если вам интересен экскурс в причины алопеции, какие анализы стоит сдавать, а на какие не тратить деньги-поставьте лайк этому посту и я буду знать, есть ли заинтересованные и стоит ли мне “копать поглубже”. Спасибо! А сейчас пройдемся по верхам.

Как я поняла, что у моих волос серьёзные проблемы?

-Истончились волосы (миниатюризация). Я заметила, что в 20 лет стержень моего волоса был толще, а сейчас на голове мягкие, тонкие волосы, как у ребенка.

-Потом, я стала обращать внимание, что пробор стал шире и поднялась волосяная граница лба( т.е. будто бы лоб стал шире и выше,чем он был раньше) Незначительно, другим может и не заметно, но только не дотошной мне)

Если эти изменения происходили постепенно, а не после родов\стрессов

Ну, и тут я осознала, что с с вероятностью в 90% у меня андрогенетическая алопеция. Сомнения ушли, когда мне стала помогать моя схема лечения.

Главным героем моей “волосатой пьесы” будет такой препарат как миноксидил, а точнее действующее вещество. На данный момент это единственный стимулятор роста волос с клинически доказанной эффективностью.

Миноксидил стимулирует волосяные луковицы, не влияя на гормональный фон. Это НЕ гормональный препарат.

Он создавался для лечения язвы желудка, но, как оказалось, он ее не лечит, за то отлично бы применялся для лечения гипертензии, так как эффективен в качестве сосудорасширяющего средства), если бы не его побочное действие-стимулирование роста волос.

Миноксидил не оказывает влияния на причины андрогенетический алопеции, он просто блокирует губительное действие гормона дигидротестестерона на волосяные фоликулы. Важно понимать, что при отмене препарата, произойдет плавный регресс-густота волос вернется в исходный уровень -“доминоксидиловый” период.

Таким образом, миноксидил-это своего рода щит от фермента 5-альфа-редуктазы , который не дает образовываться дигидротестестерону, который,в свою очередь, вызывает дистофию волос.

Я перепробовала несколько спреев с миноксидилом: Алерана, миноксидил от Kirkland, и Генеролон. Остановилась на Генеролоне.

Остановилась, потому что он дешевле остальных. Цена в аптеках за 5% концентрацию около 700 рублей (мне хватает на 2 месяца). Алерана стоит около 1000, а Kirkland я когда-то заказывала на ebay за 900 рублей.

Существует два варианта спреев: для мужчин (5%) и для женщин (2%) .

(кому интересно, я беру для мужчин и использую не два раза в день,а один. Таким образом экономлю – 1 бутылочки хватает на 2 месяца)

Противопоказания к применению Генеролона и его аналогов:

повышенная чувствительность к миноксидилу или другим компонентам препарата;

нарушение целостности кожных покровов;

дерматозы волосистой части головы;

одновременное применение других ЛС на коже головы;

беременность;

период грудного вскармливания;

возраст младше 18 лет;

возраст старше 65 лет.

Генеролон-это спиртовой раствор, потому некоторое раздражение кожи неизбежно ( с этим придется мириться, если будете им пользоваться)

Генеролон также мне помог восстановить брови, причем на сами брови я его не наносила. Бровям хватило того, что я наносила на голову.

Так же, для ускорения процессов, я применяю еще один сосудорасширяющий препарат -никотиновая кислота ( в ампулах). Просто втираю три ампулы в волосяную часть головы.

Вот так просто! И не нужно танцев с бубном, гору масок , слез в подушку) Все поправимо!

Никакими вспомогательными средствами, типа шампуни, маски я не пользуюсь, так как это бессмысленное мероприятие. Не тратьте деньги.

Перед применением любых средств читайте инструкцию, а также не ленитесь проконсультироваться с врачом очно!

Благодарю за внимание! Я только начинаю вести свой блог и ваша поддержка для меня очень важна. Поставьте лайк этому посту и подпишитесь на мой канал, чтобы мы с вами не потерялись! У меня для вас припасено еще много чего интересного.

Нарратив о том,какие еще могут быть причины выпадения волос, о которых мало кто знает

IHERB: отзыв о лучших beauty продуктах

Причины появления прыщей, о которых вы не догадывались

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b4eae047f641700a96b8589/5b57ec112acf4b00a8df1fd6

Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

Как долго восстанавливаются волосы после выпадения. Как восстановить потерянные волосы

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет.

По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает.

Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем.

Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос.

Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка.

Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск.

Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

  • Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
  • Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

  • Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
  • Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
  • Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  • Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
  • Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
  • Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
  • PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении.

Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов.

При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/mozhno-li-vosstanovit-volosy-posle-oblysenija.html

Как восстановить волосы после выпадения в домашних условиях — способы и советы

Как долго восстанавливаются волосы после выпадения. Как восстановить потерянные волосы

Многие представительницы слабого пола находятся в поиске способов восстановления волос после выпадения. Проблемы с шевелюрой преследуют большую часть современных людей на планете, и в большинстве случае возникают из-за различных проблем со здоровьем.

Как и для женщин, выпадение волос у мужчин – острая ситуация, требующая к себе внимательного отношения. Представители сильного пола также ярко переживают при потере густоты растительности на голове.

На сегодняшний день существует великое множество методик и лечебных процедур, направленных на придание объема шевелюре, в том числе после наркоза. Лечение витаминами и лекарственными препаратами – наиболее эффективный способ возвращения первозданной красоты и густоты волосам.

Важно только не заниматься самолечением, а обратиться за консультацией к врачу-трихологу.

Такой узкий специалист сможет подобрать именно ту терапию, которая устранит основную причину выпадения волос у мужчин и женщин. Только своевременное выявление причины проявления такой проблемы, сможет дать положительную динамику в лечении.

Даже после полного излечения стоит не забывать про профилактику, направленную на поддержания здоровья волосяного покрова. Часто после тяжелого заболевания или хронической болезни проходит полное увядание и потеря густоты растительности на голове. Терапия позволяет восстановить шевелюру и помогает вернуть волосам блеск и здоровый вид, даже после проведения наркоза.

Важные особенности волос

Чтобы понять особенности выпадения растительности с головы, важно знать строение самого человеческого волоса. Всего насчитывается около ста тысяч волос на нашей голове. Отмечено, что оттенок играет большую роль на их общее количество. Каждый волосок проживает отдельную жизнь, проходя разные фазы роста, после чего выпадает.

Средняя продолжительность человеческого волоса около пяти лет, но все эти данные примерные. Фолликул – это начало волоса, важная часть такого человеческого элемента.

В каждом таком фолликуле располагается мешочек, в свою очередь в котором находится корень и луковица, и волосок берет свое начало именно из нее. Луковица питается при помощи кровеносных сосудов.

Кроме того, такой элемент состоит еще из коры и кутикулы.

Человеческие волосы проходят три фазы развития. Прежде всего, начинается зарождение фолликула, на что уходит в среднем три года. После чего в луковице обретается цвет и продолжается объем. После фазы анагенеза, наступает следующая фаза – катагенез. Она протекает более быстро, но относительно спокойно. В такой период луковица начинает жить своей самостоятельной жизнью.

Финальная фаза – телоген — несет в себе выпадение, луковица медленно перемещается на поверхность головы и отмирает. Все эти процессы происходят на голове, как женщин, так и мужчин и имеют одинаковый цикл. Что касается продолжительности каждой фазы, то здесь все индивидуально и зависит от особенностей человека.

Если с головы начинают лезть клоки волос – это может свидетельствовать об определенных сбоях в организме, такое явление нередко бывает при наркозе. Нарушения в работе щитовидной железы, нехватка йода – все это может стимулировать быстрое выпадение волос. Кроме того, часто после болезни выпадение частое явление, которое требует к себе повышенной внимательности к здоровью.

Явные причины выпадения

Но далеко не всегда выпадение волос является поводов к обращению к специалисту. Путь прохождения определенных жизненных циклов – первоочередная причина такой проблемы. Но, как правило, об этом свидетельствуют небольшие потери на волосяной части головы. Если же на расческе ежедневно в течение длительного времени видно много волос, тогда это уже не относится к естественному циклу.

Гормональные проблемы в организме женщин и мужчин могут дать толчок к выпадению волос.

Но и в этом случае не стоит паниковать, а важно принять какие-либо меры – обратится за консультацией к врачу-эндокринологу.

Беременность, кормление грудью, прием антибиотиков негативным образом сказываются на состоянии волос. Терапия, связанная с прием комплексов поливитаминов, иногда решает такую проблему в два счета.

Неправильный подбор косметических средств по уходу за волосами – может ухудшить их состояние.

Лучше отдавать предпочтение натуральным средствам (маскам, шампунем), которые не содержат консерванты и вредные вещества, повреждающие волосы.

Но есть моменты, когда происходят макроциркуляционные процессы кровообращения, тогда они начинают отмирать по причине нехватки питательных веществ, которые попросту не усваиваются организмом.

Поэтому незамедлительно стоит обращаться к специалисту, который назначит специальную лечебную терапию, как для мужчин, так и для женщин, в зависимости от заболевания.

Даже местный наркоз после операции может значительно повлиять на естественный рост волос. Он негативно отражается на состоянии здоровья в целом, после него появляется сбой в организме. Восстановительная терапия, рекомендованная специалистом в случае с наркозом, поможет устранить такую проблему.

Буквально через месяц после проведения наркоза волосы начнут приходить в норму.

Важно перед назначением врача провести лабораторный анализ после наркоза на аллергические реакции и совместимость выписанных препаратов, чтобы не усугубить ситуацию.

Наркоз у мужчин и женщин действует на организм одинаково. Наркоз — нужная мера, влияние на человеческий организм после него бывает разнообразным для каждого случая.

Окрашивание, применение утюжков для волос, фена с горячим воздухом, химические завивки, мелирование – могут привести к заболеванию волос. В таком случае нужно специальное восстановление и рекомендации врача.

Способы восстановления волос

Волосяной покров нуждается в бережном уходе и надежной защите от погодных условий (дождь мороз, солнце, ветер).

Иногда достаточно подобрать правильное средство по уходу за волосами и носить головной убор. Но часто восстановление шевелюры занимает длительное время.

Многие факторы и индивидуальные причины должны быть рассмотрены, только после этого должно подбираться лечение или восстановление.

Косметические средства могут приносить как пользу, так и вред. Поэтому не стоит рассчитывать только на них. Эффективное восстановление достигается только при оптимальном лечении и использованием натуральных косметических восстанавливающих средств, не вызывающих негативных реакций.

Витаминные комплексы позволяют убрать симптомы и восстанавливают стержень волоса, питают луковицу. Они оказывают благоприятное действие на весь организм. Займитесь спортом и старайтесь правильно питаться. Отказ от курения и спиртных напитков также благотворно отразится на состоянии волос.

Рекомендуется раз в неделю наносить маски, в составе которых есть красный перец и горчица. Они наилучшим образом стимулируют функционирование корневой системы. Втирание репейного масла после наркоза каждый раз перед применением шампуня нормализует внешнее кровообращение.

Восстановление шевелюры после наркоза – непростая задача. Специальные средства по уходу смогут улучшить внешний вид волос, подарят им силу и блеск. Сегодня можно встретить широкий ассортимент разнообразных масок, шампуней, кондиционеров, к выбору которых нужно отнестись с особой внимательностью.

Перед тем как использовать новое дорогое средство, лучше проконсультироваться со специалистом. Важную особенность составляет индивидуальная переносимость организмом лекарственных препаратов и средств по уходу, и про это не стоит забывать.

Применение лекарств, правильная профилактика, подбор косметический средств – верный путь даже при серьезном заболевании. Главное в любой ситуации — не опускать руки и заботливо относится к своему здоровью. Стать обладателем красивой и здоровой шевелюры может каждый!

Источник: http://oKrasoteVolos.ru/bolezni/vypadenie-volos/vosstanovlenie-volos-posle-vypadeniya.html

12 способов восстановить густоту волос

Как долго восстанавливаются волосы после выпадения. Как восстановить потерянные волосы

Густота волос, как считается среди обывателей, является природным даром. Говорят, что его можно получить только генетически, в качестве «наследственности» от родителей, бабушек и дедушек. Действительно, доля правды в этом есть.

Пышность шевелюры, как и ее рост, во многом зависит от благосклонности природы. Некорректное питание, гормональные сбои (например, во время беременности), проживание в экологически неблагоприятных условиях – все это сказывается на красоте и силе волос самым негативным образом.

И перед многими прекрасными леди рано или поздно встает закономерный вопрос – как восстановить ту самую пышность, что досталась им от природы при рождении?

Восстановить густоту волос не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Чтобы добиться такого эффекта, недостаточно привычного банального ухода. Здесь важен комплексный подход, нередко сочетаемый с вмешательством специалистов определенного медицинского профиля.

Так как же вернуть прежнюю густоту волос, если под влиянием различных неблагоприятных факторов они  поредели и стали тусклыми?

Известно, что чтобы по-настоящему эффективно бороться с какой-либо проблемой, важно узнать, «откуда ноги растут». Дело в том, что волосы не могут редеть и выпадать просто так, без какого-либо провоцирующего фактора.

Одно дело, когда женщине от природы достаются, что называется, жидкие пряди, и совсем другое, когда она сталкивается с процессом их утраты в течении своей жизни.

Давайте разберемся, с чем чаще всего бывает связано поредение и выпадение волос.

Причины тому разнообразны и многогранны, и, разумеется, исследовать их лучше не самостоятельно, а при помощи квалифицированного специалиста.

Но если у вас нет такой возможности в данный момент, вы можете изучить привычные поводы для данного расстройства и сделать определенные выводы относительно их возможности или невозможности сугубо в вашем случае.

Итак, волосы могут выпадать из-за:

  • Перенесенного хирургического вмешательства, которое является глобальным стрессовым фактором для состояния организма по сути своей;
  • Общего наркоза (смотрите первый пункт);
  • Беременности и родов, а также не касающихся данных процессов гормональных перестроек;
  • Эндокринных сбоев (аутоиммунных нарушений и дисфункций соответствующих органов – гипоталамуса, коры надпочечников и щитовидной железы);
  • Агрессивной терапии (например, химио- или лучевой терапии, а также схематического приема сильнодействующих медикаментозных препаратов);
  • Неблагоприятных условий проживания и ведения асоциального образа жизни (включая зависимость от алкоголя и наркотических средств различного типа);
  • Длительного приема психотропных препаратов (антидепрессантов, седативов, транквилизаторов);
  • Неверно подобранной гормональной терапии (включая противозачаточные комбинированные оральные контрацептивы);
  • Соблюдения жестких голодных или полуголодных диет (даже если такой фактор имеет место только в вашем биографическом прошлом, и сейчас не имеет отношения к вам);
  • Некорректного питания (злоупотребления насыщенными транс-жирами, холестерином и «пустыми» углеводами при отказе от здоровой пищи, обогащенной ценными микронутриентами);
  • Часто повторяющихся стрессовых ситуаций в жизни пациента (или одной крупной психоэмоциональной «встряски», произошедшей в недавнем прошлом);
  • Выраженного гиповитаминоза (в том числе, сезонного, характерного для большей части населения).

Можно ли быстро вернуть былую густоту волос, пренебрегая учетом данных факторов?

Нет, это абсолютно невозможно. Вы должны понимать, что все местные действия, направленные на стимуляцию роста и пробуждения волосяных фолликулов просто бессмысленны, пока вы пребываете в нездоровом состоянии в целом. Конечно, это может дать кое-какой эффект, но никто не обеспечит вам гарантии его фиксированности и пролонгации.

Обратите внимание на правильность регулярного ухода, который вы должны обеспечивать вашим локонам. Допустим, у вас нет никаких внутренних проблем, но вы все же столкнулись с выпадением и поредением волос.

С чем же это может быть связано? Да с самым банальным мытьем головы!

Достаточно пользоваться неподходящим очищающим средством, чтобы надолго заполучить проблемы со здоровьем локонов и кожи головы. Или, например, вы можете мыть голову холодной водой, считая это благом для нее, в то время как вы постоянно подвергаетесь спазму локализованных в ней сосудов и жестко нарушаете кровоснабжение волосяных луковиц.

Стоит ли говорить о том, что густые волосы в этом случае могут остаться лишь предметом бесплодных мечтаний?

Разумеется, вы можете пойти самым простым путем и начать «восстанавливать» пышность своей шевелюры чисто визуально, используя трюки вроде прикорневого начеса.

Но стоит ли постоянно травмировать локоны, чтобы создать иллюзию объема? Может, все же лучше начать бороться с проблемой «жидкости» волос изнутри?

Вернуть прежнюю густоту волос можно разнообразными способами. Это и массажи, и использование натуральных стимуляторов, и даже инъекции в косметологических кабинетах. Но все усилия будут тщетными, пока вы не доберетесь до корня своей проблемы и не устраните его целиком. Для этого вам придется посетить одного или нескольких специалистов.

 В первую очередь, чтобы вернуть природную густоту волос, вы должны обратиться на очную консультацию трихолога. Специалист назначит вам все самые важные анализы и наметит предварительную схему лечения. Если это необходимо, вас направят на дополнительные диагностические мероприятия к эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу и невропатологу.

Что вы можете предпринять прямо сейчас:

  • Рационализируйте свое питание и попробуйте обогатить свое привычное меню разнообразными витаминами, минералами, микроэлементами и прочими питательными веществами;
  • Начните вести здоровый образ жизни – займитесь минимальными физическими нагрузками, чаще гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте питьевой режим;
  • Проконсультируйтесь с врачом относительно альтернативного лечения, если выпадение волос, по вашим наблюдением, началось на фоне приема прописанного препарата;
  • Скорректируйте текущий уход за шевелюрой, если у вас есть подозрения, что он был подобран неправильно;
  • Обращайтесь к домашней косметологии (делайте маски из полезных продуктов, ополаскивайте волосы фитотерапевтическими средствами против выпадения и т.д.);
  • Принимайте поливитаминные комплексы, если это необходимо (например, если вы восстанавливаетесь после родов или сидите на строгой диете).

Вернуть густоту, подаренную матушкой-природой можно, но это довольно длительный и сложный процесс, поэтому советуем вам набраться терпения уже сейчас.

Для восстановления роста волос при «засыпании» фолликулов, многие женщины используют раствор
никотиновой кислоты (ниацина, или витамина РР). Ампулы данного концентрата реализуются в аптеке. И все, что требуется от вас – приобрести их и с определенной периодичностью втирать в корни волос с выполнением одномоментного массажа.

Как еще восстановить рост волос?

Все теми же витаминными растворами и концентратами из ампул. Особенно актуальны здесь витамины группы В – тиамин, рибофлавин, кобаламин.

Если вы задались целью повторного обретения густоты и объема ваших локонов, обратитесь к местным средствам.

Вам должны помочь такие методы, как:

  • Пивные компрессы и ополаскивания (на основе темного, натурального, нефильтрованного пива);
  • Ополаскивания фитотерапевтическими настоями и отварами, борющимися с выпадением (кора дуба, листья лопуха, корень аира, шишки хмеля и т.д.);
  • Регулярный самомассаж головы (массировать нужно строго по массажным линиям и только подушечками пальцев!);
  • Втирание в кожу головы эфирных масел со стимулирующим действием (ментол, эвкалипт, корица, цитрусовые и т.д.);
  • Использование компрессов из масляных и водных растворов витаминов;
  • Питательные и стимулирующие маски (в частности, с горчичным порошком и луковым соком).

Относительно того, как лучше вернуть густоту волос в вашем случае, вы должны проконсультироваться со специалистом.

Будьте неотразимы!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/volosy/kak-vernut-gustotu-volos

Восстановление волос после их выпадения

Как долго восстанавливаются волосы после выпадения. Как восстановить потерянные волосы

Волосы на голове могут достаточно быстро выпасть, но их восстановление происходить намного дольше и сложнее. Для того чтобы это состоялось за короткий период времени, нужно знать все способы, позволяющие добиться данного эффекта, и ситуации, когда ними воспользоваться.

Начинать процесс восстановления волос необходимо из его самых ранних стадий. Лучше всего это делать комплексно, подходя к проблеме с разных сторон. Важно помнить, что добиться результата возможно лишь целенаправленно продвигаясь к нему всеми доступными способами.

Что требуется волосам для восстановления?

Для начала, чтобы предотвратить выпадение волос или же возобновить их рост на прежнем месте нужно определить причину, которая спровоцировала данную проблему. Причин может быть довольно много, среди них:

  • генетическая предрасположенность;
  • сбой на гормональном уровне;
  • неправильное и неполноценное питание;
  • разного рода инфекции;
  • механические повреждения;
  • неправильное ношение шапок и других головных уборов.

После того, как причина была определена, следует воздействовать на нее. В случае если это не генетическая предрасположенность, шанс восстановить прежнее количество волос достаточно высок, поэтому это достигается в большинстве случаев.

При лечении любого выпадения волос придется запастись большим количеством терпения, так как данный процесс достаточно долгосрочный. Придется ждать не только воздействия средств и методов на причину болезни, но и время роста новых волос.

Важность правильного питания

Волосы очень сильно зависят от разных веществ, которые попадают в организм вместе с едой. Поэтому очень важным элементом в процессе возобновления роста волос является диетотерапия, которая основана на оптимальном питании и употреблении важных для роста волос продуктов.

Для того чтобы укрепить волосы, которые остались, а также те, которые вырастут на месте облысения, необходимо употреблять жиры класса Омега. Данные вещества содержатся в таких продуктах, как рыба, нерафинированное масло и орехи. Витамины группы В, в том числе В12, играют также важную роль. Их можно получить, употребляя в пищу мясо и яйца, а также такую рыбу, как лосось.

Получить важную для восстановления волос клетчатку можно употребляя баклажаны, морковь, свеклу, огурцы и кабачки. Нужные микроэлементы также содержатся в горохе, фасоли и бобах.

К ним относятся в первую очередь цинк и железо. Чтобы сбалансировать питание, нужно также не забывать о молочных продуктах, содержащих кальций.

Следует употреблять йогурты, кефиры, молоко, а также сырки и творог.

Средства и препараты

Фармацевтические компании каждый год выпускают массу препаратов, предназначенных для лечения выпадения волос и их укрепления.

Многие из них заявили про себя хорошей стороны, поэтому приобрели популярность среди пациентов.

Можно отметить такие известные средства, как шампуни «Фитовал», маски «Алерана», растворы «Косилон», а также препараты «Пантовигар», «Ревалид», «Эксперт волос» и «Селенцин».

Это важно из-за того, что в некоторых случаях использование не того активного вещества может привести к ухудшению ситуации или же потере времени.

«Алерана» — это большая линейка различных средств для волос, которые обладают хорошими свойствами и рекомендуются многими специалистами.

Шампуни «Фитовал» известны тем, что основаны только на природных компонентах, из-за чего они не могут навредить.

Раствор «Косилон» в своей основе содержит моноксидил, который является его действующим веществом.

Прием «Пантовигара» составляет 90 дней и его действие нацелено на улучшение структуры волос и оздоровление кожи головы и находящихся в ней фолликул. К его основным компонентам относят витамины группы В, цистин, аминобензойную кислоту, кератин и медицинские дрожжи.

«Ревалид» является более дешевым препаратом и направлен на улучшение метаболических функций организма. В нем присутствуют витамины группы В, цистин и дрожжи. Но помимо этого его составляющими являются микроэлементы, метионин, экстракт проса и проросшей пшеницы.

«Эксперт волос» отличается доступной стоимостью среди всех натуральных витаминных добавок фармацевтики.

«Селенцин» способствует тому, чтобы в организме активизировались возможности, которые до этого времени находились в пассивном состоянии. Он пробуждает спящие фолликулы, переводя их в фазу роста. При этом диаметр самих волос увеличивается.

Народные способы, возобновляющие рост волос

Долгое время выпадение волос лечили сугубо народными средствами, поэтому на данный момент сформированы многие рецепты, которые укрепляют волосы, придают им блеск, силу, упругость, а также активизируют их рост. Для этого используются разнообразные маски, компрессы и ополаскиватели домашнего приготовления. Среди них хорошим эффектом обладают:

  • Маска из масел;
  • Яичный желток;
  • Ополаскиватель из крапивы;
  • Маска из лука;
  • Маска «жгущий рецепт»
  • Компресс из петрушки;
  • Компресс из алоэ;
  • Компресс из хвои.

Для того чтобы приготовить маску из масел, используют всего два вида этих веществ: касторовое и репейное масло. Их вместе втирают в кожу головы, после чего на полчаса закрывают полиэтиленовой шапочкой. Когда масло хорошо пропитает кожу, его можно смыть водой.

Желток яиц очень часто в деревнях используют вместо шампуня, а при лечении облысения – вместо препаратов. Для этого нужно отделить яичный белок от желтка, после чего втереть последний в голову. Для лучшего эффекта смывать через 30 минут эту маску надо с помощью настоя перечной мяты.

Крапива имеет много вариаций применения, одной из которых является настой, сделанный из 100 грамм ее листьев, 400 миллилитров уксуса 6% и 300 миллилитров воды. Пропитываться листья должны около 5 часов, после чего данным раствором можно ополаскивать голову при мытье.

Маска из лука достаточно эффективная, но сложно выводящаяся смесь, которая оставляет после себя запах. Для того чтобы волосы нормально пахли, при ополаскивании надо использовать лимонный сок. Маска готовится из одной столовой ложки тертой луковицы, перемешанной с оливковым маслом. Данная смесь после втирания закрывается на полчаса шапочкой и полотенцем.

Маска с касторового масла и перцовой настойки получила название «жгущего рецепта». Ее выполняют три раза в неделю за час до осуществления мытья головы шампунем. Для этого смешивают компоненты в соотношении 2 к 1, где преобладает настойка.

Компресс с алоэ изготовляют из двух листьев. Их измельчают, а соком пропитывают марлю. Голова после нанесения компресса закрывается полиэтиленовой шапочкой на полчаса.

Для приготовления компресса из хвои подойдут иглы любых хвойных деревьев. Для этого понадобятся 100 грамм хвои и 1 литр кипятка. Отвар должен настаиваться порядка получаса, после чего за 15 минут до мытья головы процеженные иглы нужно втирать в голову.

Советуем прочитать:

Общие рекомендации

Нужно следить за состоянием волоса, чтобы проблема их восстановления даже не тревожила Вас. Для этого нужно подбирать правильные укрепляющие шампуни и сбалансированно питаться. В период ношения головных уборов необходимо подбирать их так, чтобы они не повреждали волосы, сидя слишком туго и принося им дискомфорт.

Волосы достаточно редко выпадают одномоментно. Перед тем, как это случится, проходит определенный этап, во время которого нужно всеми возможными средствами предотвратить тотальное облысение.

Если предотвратить выпадение волос не получилось, дальнейшие лечение нужно проводить с врачом. Даже в этом случае процесс полностью ложится на плечи пациента, так как он достаточно долговременный и требует терпения и выдержки.

Источник: http://oblyseniestop.com/oblysenie/vosstanovlenie-volos.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.